多梦是什么原因造成的（告诉你失眠多梦的原因）

1、失眠多梦的原意涉及人体脏腑，心、肝、脾、胃、肾等，其主要病变在于心，与心神安定有直接关系。与体弱、焦虑、抑郁也有关系。

2、阴阳之气有正常的转化规律，破坏了这种规律，阴阳失衡，就会导致失眠多梦。正如医圣张景岳书中所述：“盖寐本乎明，神其主也，神安则寐，神不安则不寐”。所以说睡眠是心神所主。

3、中医讲：“心血不足，与脾气受伤密不可分，脾伤则气血生化不足，不能上奉于心，心失所养，因而心神不安”。心血虚引起的失眠，一般是身体患病虚弱之人，如：孕妇、有其他病症的人群，老年人。其重点在于心血不足，病变涉及心脾两脏。

4、中医角度：“心藏神，心神安定，则能正常睡眠，如心神不安，则不能入睡”。人体的脾、肾、肝、胃都影响于心，都是导致失眠多梦的原因。有的人出现困惑不解、压力过大、用脑过度继而损伤心脾，心脾受损，导致心血不足，心神失养，就会导致失眠多梦。

中医治疗失眠讲究辨证治疗，治病先辨证，对症再用药，即可药到病除矣。