蜂王浆的作用和功效服用方法 原来是方法错了

1、舌下含服

舌下含服本来是医用急救措施当中的一种手段,其原理就是利用舌头下面的各种毛细血管来达到让药物快速渗透的效果,而咱们使用舌下含服的方式同样可以触发这个机制,使得蜂王浆里面的各种营养被人体快速吸收。

2、和天然蜂蜜勾兑服用

由于蜂王浆的口感相比于蜂蜜有些奇特,所以一些朋友总觉得蜂王浆不太适合自己,但是一些有经验的人群在食用蜂王浆的时候,经常会采用天然蜂蜜混合,利用天然蜂蜜的甜味来掩盖住蜂王浆的味道,而且吃起来的感觉比单吃蜂王浆要好很多。

3、蜂蜜花粉混合蜂王浆食用

除了采用天然蜂蜜来掩盖住蜂王浆的味道之外,蜂王浆还可以采用花粉勾兑的方式来食用,同时由于花粉当中很多都是自带美容祛斑的成分,所以经常食用这种产品的消费者,他们的皮肤看起来也会比其他人好很多。

蜂王浆每天食用多少为宜？

蜂王浆是纯天然食物,可以直接食用并被人体吸收,常人保健食用一天不超过5g，对于年老体弱、患有一些病症者可适量增加一些。